孩子在气温变化的时候需要及时增减衣服,在有空调的房间活动,衣服不要穿得过少,但到了炎热的室外则要视宝宝的出汗情况而脱减衣服。
遇上高温天气,宝宝尽量在室内有空调的房间玩耍。早晨和傍晚可到室外玩耍,孩子在户外活动的时候,需要注意的问题是保护宝宝防止紫外线的过度的照射。这个时候孩子是不能直接暴露在强的阳光下的,尤其是脸部皮肤比较娇嫩,容易出疹子。带宝宝出去最好是在早上九点之前,或晚上五点以后,因为这两个时间的紫外线强度比较低。其他时间出去,最好是在树荫下,散射的阳光对孩子是有好处的。外出要撑伞或戴帽,最好两者同时用,因为伞对紫外线的抵挡作用只有三分之一,与太阳帽同时使用更好。