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杰米兰帝:春暖花开,踏春趣

  春二三月,天地俱生,万物以荣,是启陈发新的季节,为了顺应天地,小孩的阳气顺应春天的气息生发出来,重点塑现孩子的阳灵之气。这要怎么破,必备的服装是春天打开孩子灵秀的方式之一。

杰米兰帝:春暖花开,踏春趣
  春游几乎成了老少皆喜的户外活动,在时下春游也是春天广受家庭喜爱的活动。除了感受春天气息,在郊野中荡秋千、放风筝、拔河、聚餐、打球等,在感受到无比的欢愉之后,快乐溢满内心后,还有效地拉进一家人相聚的时光。

 

  下面小编为你介绍一些春游带来的好处:

 

1、舒筋活络放轻松。

杰米兰帝:春暖花开,踏春趣

  绿野踏青,舒展筋骨,活动经络。春游对于儿童来讲,不但亲近大自然,对其身心发展十分有利,更重要的是在游玩嬉戏间让关节骨骼舒展,让身体好像抽枝发芽的小树一样茁壮发育。


2、护眼明目增视力。

  眼睛最喜欢的是绿色,春游不单是给眼睛一顿丰富的青翠美景大餐,而且春游时看看天上的飞鸟和风筝,对消除视疲劳效果非常明显。因为寻觅和追踪飞鸟、风筝踪迹的过程中,眼睛能够迅速变换焦距、调节视野范围、加强眼球活动,这些都是平时在工作和学习中很难做到的。


3、 清肺养心人清新。

  到公园、郊外或乡间小路走时,尽情贪婪地呼吸,能使心宁神安,放慢人的心跳和呼吸,从而使心肺得到休息。郊外田野、森林海滨,这些地方的空气中富含负氧离子,空气中的负离子能增强心肺功能,促进血液循环,刺激人体造血功能,因此被誉为“空气维生素”。


4、健脑益智好心情。

  野外郊游踏青,是件极富情趣的雅事。长期从事体力、脑力的人和长期处于紧张学习的小孩在明媚的春天,芳草萋萋,繁花似锦当中,人的心理状态自然会得到充分调节,思维能力大大提高,创造性灵感也可能突然间纷至沓来。休息是为了更好的学习和工作。

  空气中的负氧离子不仅能增强心肺功能,还能增强大脑皮质功能,使头脑清醒、精神充沛,思维活跃。快快准备收拾好行囊,准备好,踏青去……

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