小孩免疫力差怎么办？牛初乳加钙咀嚼片，美味又有效！

　　在现代社会中，小孩通常都是整个家庭的重心。每个家长都希望自己的小孩能够健康地成长，但是生活中存在着许多不可控因素，如看不见的细菌、天气变化等等，都会导致孩子生病，孩子的免疫系统没有发育完全，就容易受到病菌的入侵。

　　小孩免疫力差怎么办？坚持以下三个方法，有助于提高小孩免疫力：

　　1. 坚持运动

　　在运动时，身体的体温、神经内分泌会产生一些变化，这些反应会引起免疫系统参数的变化，比如中性粒细胞会急剧升高，细胞中的干扰素也会增强巨噬细胞、T淋巴细胞的活力，这些细胞有吞噬病毒的能力，因此，运动有提高免疫力的作用。不过对于小孩来说，适量运动、坚持运动，才能改善免疫力差的问题。

　　2. 保持充足睡眠

　　白天，体内的肾上腺素水平比较高，阻碍免疫活动的特定信号分子也随之增多，就会导致免疫系统的工作效率降低。进入睡眠状态后，随着肾上腺素水平下降，该信号分子数量减少，免疫力得以提升。人体入睡后，免疫细胞的活性增强，抗体的分泌也增多，可以更好地保护机体。小孩每日应保证有9~10小时的睡眠时间。

　　3. 补充营养

　　为了提高小孩免疫力，首先要保证营养均衡，小孩活动量大，要注意补充蛋白质、脂肪等含量高的食物，在代谢中可转化为能量，比如豆制品、鱼肉、芝麻等等。牛初乳也是一个不错的选择，母牛产犊后3天内的乳汁称之为牛初乳。牛初乳蛋白质含量非常较高，而脂肪和糖含量较低，是非常适合小孩补充蛋白质的食品。而且研究发现，牛初乳中不仅含有丰富的营养物质，而且含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白等，经科学实验证明具有免疫调节、改善胃肠道、促进生长发育等生理活性功能。

不过，虽然牛初乳很好，但是想要给孩子每日补充新鲜的牛初乳还是比较困难的，这时可以用汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片来替代。

　　汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片保留了牛初乳的大部分营养，坚持每日食用有着提高小孩身体免疫力的作用。另外，汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片还含有钙质，补充充足的钙，更有利于孩子的生长发育。对于孩子来说，吃这个就像是在吃零食一样，不会有排斥感，让家长更加放心。