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有助于孩子长高的五种食品

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[中国童装网]  身高增长的高峰期:一是出生后的第一年,身高可增长25厘米;第二个施高峰期在12——14岁出现,身高可增长25——30厘米。过了青春期,骨骼中的骨骺开始闭合,身高便不再增长了。

  加强合理营养,能够间接的影响身高的增长。

  以下五种食品有助于孩子长高:

  牛奶、沙丁鱼、蔬菜、胡萝卜、柑橘类

 新闻来源:中国童装网       本网整理编辑:谢耳朵
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