返回中国童装网首页
婴童服饰

您的位置:网站首页 > 婴童服饰 > 婴童服饰动态 > 早睡,可改善儿童磨人及焦躁现象

早睡,可改善儿童磨人及焦躁现象

2006-11-24 【中国童装网】 【字体: 】 【打印】   模特评选   童装论坛

  东京一家保育院经过3年的实验发现:让儿童早睡,能够显著改善儿童白天瞌睡、磨人以及焦躁的现象。

  该保育院对儿童父母进行询问后发现,焦躁、易攻击别人以及磨人的孩子,多数都在晚上10点以后才睡觉。研究人员还发现,通常夜间照明过亮等因素会导致儿童晚睡,而如果不能在规定时间让儿童睡觉,晚睡现象就会越来越严重。

  改善儿童睡眠的关键是早睡早起,白天尽量在户外活动。这家保育院的早睡实验进行半年以后就收到了明显效果。

  专家指出,幼儿时期睡眠不规则将对成长产生不良影响,生物钟混乱将导致激素分泌系统紊乱。比如,促使人们产生睡意的“褪黑激素”对于正常发育必不可少,这种激素分泌最多的时期在1至5岁期间,而晚睡的孩子的褪黑激素分泌量会降低。

  • 返回中国童装网首页
  • 新闻来源:羊城晚报   本站整理编辑:jocelyn
  • 欢迎品牌、企业及个人投稿,投稿请Email至:Consultation@51kids.com
  • 早睡,可改善儿童磨人及焦躁现象的相关资讯
    • 网名: 匿名发表
    • 标题:
    • 正文:

    热门品牌

    • 笨笨鼠
    • 小猪噜噜
    • 翘嘴蛇
    • 可趣可奇
    • 七匹狼
    • M&Q
    • SUNROO阳光鼠
    • 呢么狗
    • 菲都狄都
    • 比特龙童鞋

    关于我们  |  点石新闻  |  版权声明  |   客服中心  |  订阅杂志  |  联系方式  |  服务项目 |  诚聘英才  |   建议投诉  |  友情链接  |  RSS 订阅

    中国童装网提供专业的童装品牌招商加盟信息、儿童鞋帽批发代理童装外贸商机新闻发布、童装设计展会资讯,尽在中国童装网。

    闽ICP备05007030号 Copyright©2005-2009 中国童装网 51Kids.com All Rights Reserved Contact:service@51kids.com