立冬丨食补暖胃，衣补暖身

　　立冬与立春、立夏、立秋合称四立，“立”是建立、开始的意思。作为“四立”之一的重要节气，立冬是我国民间非常重视的季节节点之一。“秋收冬藏”，也是享受丰收、休养生息的季节，通过冬季的休养，期待来年的兴旺吉祥。

　　立冬之际，既要补冬，衣服也该补上啦！

　　立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

　　立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。

 　　立冬时节，冬季来临，食补暖胃，衣补暖身

　　银色轻羽绒马甲在秋冬交接之际最适合多变的气温，搭配半高领卫衣，可以更好地保护孩子的喉咙，预防咳嗽。

　　银色轻羽绒外套炫酷又保暖，温度低时可以搭配毛衣，气温上升时也可搭配，一件气质满满的白衬衫和精致的领结，外套可拆卸的帽子，让造型更多变。

　　秋冬交接，决不能少的是一件超酷的风衣，明亮的红色、垂坠绳带、织带，让风衣更加青春时尚，女孩也可以酷酷的，针织带帽卫衣，休闲时尚，极富设计感的阔腿裤，更能让人眼前一亮。

　　黑色风衣是冬天里的百搭，不论怎么搭配都是时尚感满满，可拆卸的内绒，让风衣可厚可薄，能适应多变的温度，简单的毛衣与休闲裤的搭配，也可以帅气满分。

　　简单的红色卫衣搭配黑色的休闲裤，休闲又时尚，卫衣内加上了短绒，最适合秋冬交接之际，也可加上一件高领的内搭或是衬衫，多种搭配，更加帅气。

　　冬天就要来了，宝贝们记得“冬补”，也要记得及时添衣哦。