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迪士尼狮子王童装提醒你:早起就是爱自己

2011-10-22 【中国童装网】 【字体: 】 【打印】   模特评选   童装论坛   

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[中国童装网] 举目所及的一切,都顺应着一个节奏——越来越快,越来越晚——这成为过去几十年里,时间唯一的表相。欲望往更深沉的夜晚里延伸,所有的时间都被利用了,但是时间还是不够用。所有的年华都被透支了,但我们还没来得及老去。

 

    好的生活方式让自己和家人更健康,迪士尼狮子王童装提醒你:早起,就是爱自己!

 

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    然而我们的生活不是日不落,我们的身体永远被亘古不变的规律所控制,日出而作,日落而息,这是生命唯一的秘密,而善待生命,就是学会尊重这一秘密。

 

    古今中外,许多成功的企业者及养生专家都选择早起,因为他们了解,早起不只有益健康,更能捋成效反应在所从事的工作上,产生惊人的效益。被后人成为“会走路的钟”的德国哲学家康德,就是以早起散步的方式,锻炼出惊人的意志力,成就流传百世的伟业。

 

    人的生理时钟是受到自律神经的控制,具有紧张作用的交感神经在最具优势的早上五点到晚上九点间活动,而具有放松作用的副交感神经则是在晚上九点开始到早上五点间,像是睡眠状态般进行。
   

    人类的体温也是一样,早上醒来后体温开始上升,并在下午两点到达巅峰;之后随着时间的经过,愈到夜晚,体温便逐渐下降。在这个体温商社的时间带,脑也会跟着活化,效率也容易跟着提高。

 

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    迪士尼狮子王与您一起,为健康加油!


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  • 新闻来源:中国童装网   本站整理编辑:陈昭丽
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