中国童装网
专题
童星动态 | 安全锦囊 | 孕育知识 | 美丽课堂 | 学习技巧 | 宝宝书屋 | 产妇须知 | 早教知识 | 婴儿护理 | 快乐学习
你的位置：网站首页 > 儿童模特 > 美体瘦身
2/2页 首页上一页12
  • 健康美丽 快走两月能让腰围缩3公分      【中国童装网】导读：根据哈佛大学研究发现，运动1小时，可以延长2小时的健康寿命，每天只要累积5千步以上的快走，就能帮你减重缩腰造健康。据哈佛大学的研究，预防疾病与维持健康的体能活动量与强度，并不需要很激烈，只要利用零散时间活动，累积适当的体能活动量即可。 利用零散时间活动例：利用零散时间活动，5分钟、...[阅读全文]
  • 24个小窍门 迅速燃脂      【中国童装网】 运动中的一些小窍门，生活中的一些小运动，都能够给身体带来新鲜的刺激，轻松消耗更多的卡路里。 1. 学习一项新运动，新运动比熟练的运动消耗热量更多。 2. 慢跑结束后做4 ～ 6 次10 秒钟的疾速跑，刺激脂肪燃烧。 ...[阅读全文]
2/2页 首页上一页12
能力培养125